Lehrgang: Yoga Flow
26.09.2026
Bei diesem Lehrgang verschmelzen Atem und Bewegung zu einem kontinuierlichen, fließenden Rhythmus. Die einzelnen Yoga-Positionen werden nicht lange gehalten, sondern gehen sanft ineinander über – jeder Übergang folgt dem Atem. So entsteht eine Art „Meditation in Bewegung“, die Kraft, Flexibilität und Ausdauer fördert, den Geist zur Ruhe bringt und Stress abbauen kann.
Ort: Heilsbronn
Meldeschluss: 14.09.2026