LIIT vs. HIIT - Ein Fortbildungstag mit Intervalltraining für Jung und Alt / Lehrgangs-Nr. 251003072008 - 8 UE

An diesem, primär der Praxis gewidmetem, Fortbildungstag bekommst du neue Anregungen für
ein Training nach der Intervallmethode, zum einen für das sanftere und gelenkschonendere LIIT
(Low Intensity Interval Training) und zum anderen für das herz-kreislaufintensivere und
anspruchsvollere HIIT (High Intensity Interval Training)

Datum: 03.05.2025

Ort: Aichach

Die Ausschreibung findest du hier: Ausschreibung LIIT vs. HIIT - Ein Fortbildungstag mit Intervalltraining für Jung und Alt

Die Anmeldung findest du hier: Phoenix II - Login